Napravite domaću vegetu za oko 300 dinara: Provereni recept za zdraviju mešavinu začina!
Univerzalna mešavina začina, poznatija kao vegeta, neizostavni je saveznik svake domaćice. Sastoji se od sušenog povrća, soli i različitih začina, a koristi se za poboljšanje ukusa mnogih jela. Kako biste bili sigurni da je vaša mešavina u potpunosti zdrava, pronašli smo recept za domaću vegetu.
Vegeta je jedan od onih sastojaka koji svaka kuća ima, ali s obzirom na to da se danas živi brzo i da kupovni proizvodi nisu uvek najzdraviji, pronašli smo recept za pravljenje domaće vegete od potpuno prirodnih namirnica, koja je sasvim sigurno proverena i zdrava.
Kako se pravi domaća vegeta
U videu koji smo pronašli na TikTok profilu @dnevnik_mame_dva_decakaa, žena tvrdi da za manje od 300 dinara možete da napravite ukusniji i zdraviji začin, a evo u čemu je njena tajna.
Što se tiče povrća, potreban vam je luk, paškanat, šargarepa, beli luk, celer, bela šargarepa, a sveže povrće treba da očistite i stavite u dehidrator, ukoliko ga nemate, možete da stavite povrće u rernu i da ga na taj način isušite.
Kada je reč o začinima, potrebna vam je kalijumova i himalajska so, na vrh kašike kurkuma i crvena paprika.
Kada se povrće isuši u rerni, možete da ga sameljete i pomešate sa navedenim začinima i tako ćete dobiti zdravu i prirodnu domaću vegetu.
(Kurir.rs/Žena)
VIDEO: Začini kao pomoć pri mršavljenju: